baby quietscht im schlaf

baby quietscht im schlaf: Erwachsene denken, die Nacht sei nur zum Schlafen da. Andererseits kann ein Baby nicht zwischen Tag und Nacht unterscheiden. Er will seine Ansprüche stets erfüllt wissen, egal wie das Wetter draußen ist. Manche Babys können nach ein paar Monaten alleine durchschlafen, andere brauchen länger. Eltern fragen sich, was sie tun können, um die Nächte so schnell wie möglich so angenehm wie möglich zu gestalten, da Schlafentzug mit der Zeit zu Müdigkeit führen kann. Du kannst niemanden zum Schlafen zwingen. Es gibt jedoch Möglichkeiten, das Neugeborene zu beruhigen.

Weitere Informationen finden Sie auf folgender Website: Für ein ruhigeres Nickerchen siehe https://www.babycenter-schweden.ch/12-recommendations: 18166.

Machen Sie Ihren Tag reibungsloser.

Ein Tagesablauf, der regelmäßige Abendessen und Schlafenszeiten sowie zeitlich gut abgestimmte Bewegungs- und Ruheintervalle umfasst, ist unerlässlich. Dies hilft dem Baby, ein Gefühl der Regelmäßigkeit zu entwickeln und zwischen Tag und Nacht zu unterscheiden.

Führen Sie einige Abendroutinen ein.

Wenn ein Kind schlafen möchte, kann es nicht einfach auf einen Knopf klicken. Die Stunde zwischen 18 Uhr und 20 Uhr ist für viele Eltern am stressigsten. Viele Eltern, die die Schlafenszeit für ihre Kinder „ritualisieren“, stellen fest, dass sie dadurch besser schlafen können. Auf diese Weise kann das Kind ein entspannendes und liebevolles nächtliches Ritual in seine Schlafroutine integrieren. Ein abendliches Bad ist eine schöne Art, sich zu entspannen und sich auf eine Nacht vorzubereiten.

Gewöhnung an die Geräusche

Babys schlafen oft friedlich und werden nicht so leicht durch vertraute Geräusche geweckt. Daher ist es wichtig, Ihr Baby daran zu gewöhnen, in völliger Stille zu schlafen. Auch die Geräusche der Natur können Ihnen beim Einschlafen helfen. Wenn das Babybett im Zimmer der Eltern steht, kann es nachts von den Atemgeräuschen geweckt werden. Viele Neugeborene schlafen gut, wenn sie durch beruhigende Hintergrundgeräusche in den Schlaf gewiegt werden. Weißes Rauschen kann auch durch Staubsauger und Dunstabzugshauben entstehen, die im Internet zu finden sind. Es sollte kein weißes Rauschen mit einer Lautstärke von mehr als 50 dB auftreten.

Im Schlaf wälzt du dich hin und her.

Ständiges Schaukeln ist eine hervorragende Entspannungstechnik. Natürlich müssen Sie Ihr Kind nicht die ganze Nacht herumtragen oder gar im Auto spazieren gehen. Die wohltuenden, pulsierenden Vibrationen von Hängematten hingegen haben schon zahlreiche Neugeborene getröstet. Der Schlaf kann bei Babys durch wiederholte Schlaganfälle, wie z. B. die Taschentuch-Schlafmethode, induziert werden.

Nickerchen

Mittagsschlaf ist ein Segen für Eltern. Es ist unmöglich, die Bedeutung von Nickerchen für die Entwicklung kleiner Kinder zu betonen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihr Kind den Tag-Nacht-Zyklus verstehen muss, indem es in einem Raum schläft, der nicht völlig dunkel ist. Wenn Ihr Kind nachts Schwierigkeiten hat einzuschlafen oder nicht müde zu sein scheint, könnte dies ein Problem sein. Verkürze deine Schlummerzeit um die Hälfte oder verlängere sie um ein paar Minuten.

Schweigend schlummern

Es ist besser, Ihr Baby regelmäßig ins Bett zu bringen, wenn es schläfrig, aber noch wach ist. Wir lernen hier, von alleine einzuschlafen, wenn er mitten in der Nacht aufwacht, ihn zu streicheln oder ihm sanft die Hand auf die Brust zu legen, um ihn zu beruhigen.

Es ist düster, wenn es dunkel ist.

Sagen Sie Ihrem Kind, dass es Zeit ist, sich für die Nacht zurückzuziehen. Wenn ein Baby zufrieden ist, schläft es nicht ein. Wenn Ihr Kind nachts aufwacht, sollte so wenig Licht wie möglich eingeschaltet sein; einzigartige Nachtlichter oder Stilllampen können jedoch davon profitieren. Tragen Sie nur das Nötigste in Ihrer Handtasche oder Tasche und sprechen Sie nur, wenn es erforderlich ist. Wechseln Sie es nachts nur, wenn es unbedingt erforderlich ist. Ihn zu streicheln, sanft seine Brust zu berühren oder einfach nur da zu sein, kann ihm helfen, sich zu entspannen.

Beteiligung der Nahrung am Schlafprozess

Es ist nicht gut, Ihr Baby den ganzen Tag an der Brust oder Flasche einschlafen zu lassen. Infolgedessen benötigt es Alkohol, um nachts beim Einschlafen zu helfen. Er entwickelt Appetit auf Nahrung mehr aus Gewohnheit als aus Notwendigkeit. Aufgrund dieses erworbenen Appetits wacht der Junge ständig auf.

Abends können Sie leichte Aktivitäten unternehmen.

Schalten Sie alle Geräte aus und drehen Sie die Lautstärke herunter, um einen friedlichen Übergang vom Tag heute Nacht zu fördern. Von Herumtollen und Aktivitäten wie “Riite rite Rössli” wird abgeraten, da sie eher zur Aufregung als zur Entspannung der Kinder beitragen.

Die Bedeutung der Konsistenz kann nicht genug betont werden.

Wenn Sie darüber nachdenken (z. B. Ihr Kind nicht in Ihrem Bett schlafen zu lassen), halten Sie sich lange an Ihre Erziehungs- und Aktionspläne. Die Reaktionen der Eltern sind für ihre Kinder vertrauenswürdig und geben ihnen ein Gefühl von Stabilität und Orientierung.

Werfen Sie einen Blick auf die Schlafräume.

Es ist denkbar, dass sich die Umgebung trotz aller Bemühungen negativ auf Ihren Schlaf auswirkt. Manche Babys schlafen gerne im Schlafzimmer ihrer Eltern, während andere lieber schlafen, während sie von ihren Eltern gehalten werden. Vielleicht fürchtet sich das Kind vor der völlig verdunkelten Atmosphäre, oder Straßenlaternen scheinen in den Raum. Es gibt Zeiten, in denen selbst die oberflächlichsten Änderungen an der Schlafgelegenheit enorme Folgen haben können.

Erlauben Sie sich gegenseitig zu gehen.

Langfristig weder Elternteil b profitiert von zu wenig Schlaf. Wechseln Sie sich mit der Nachtschicht ab, damit Sie und Ihr Ehepartner sich gleichzeitig ausruhen können. Sie können dies sogar tun, wenn Sie stillen; Das Stillen funktioniert auch im Halbschlaf, und Ihr Partner kann das Baby füttern, wann immer es nötig ist.

Können Sie erklären, wie sich die Atmung eines Babys anhört?

Neugeborene haben während der Nacht eine Reihe von Atemmustern. Der Schlaf Ihres Babys kann tief und ruhig oder laut und laut sein. Ein Rasseln, Schnarchen oder Grunzen weckt Sie in der Nacht. Da Ihr Baby noch lernt, regelmäßig zu atmen, kann es zu Atempausen von fünf bis zehn Sekunden kommen, gefolgt von tiefen Atemzügen. Diese nächtlichen Atemgeräusche und Pausen können Sie nachts wach halten, besonders wenn Sie zum ersten Mal Eltern sind. Keuchen und Atemaussetzer sind dagegen keine besorgniserregenden Anzeichen. Darüber hinaus gibt es keine Beweise, die sie mit dem gefürchteten plötzlichen Kindstod in Verbindung bringen.

Was verursacht, dass Ihr Kind im Schlaf keucht?

Grollende und rasselnde Geräusche beim Schlafen sind bei gesunden Neugeborenen üblich und harmlos. Bei Neugeborenen ist es als “Karlin” bekannt, verursacht durch Schleim, der den Kehlkopf bedeckt. Wenn ihre Kehle mit Schleim verstopft ist, produzieren Babys laute Atemgeräusche. Bis zum fünften Lebensmonat sind sie meist selbstständig verschwunden.

Möglicherweise kann Ihr Kind mit Ihrer Hilfe den Schleim im Kehlkopf reinigen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ihm auf die Brust klopfen. Ein gefaltetes Handtuch, das unter den Kopf Ihres Babys gelegt wird, kann verwendet werden, um seinen Kopf regelmäßig zu trösten. Dadurch wird der Kopf leicht angehoben, was das Ein- und Ausatmen erleichtert.

Säuglinge mit Apnoe?

Frühgeborenenapnoe tritt auf, wenn ein Neugeborenes vor der 34. Schwangerschaftswoche entbunden wird. Laut “Lung Doctors on the Net” ist das Atmungszentrum des Gehirns, das die Atmung steuert und reguliert, noch nicht vollständig entwickelt. Wenn ein Neugeborenes eine Frühgeborenenapnoe entwickelt, stoppt die Atmung für mindestens fünf Sekunden. Wenn eine Frau ihre 34. Schwangerschaftswoche erreicht, normalisiert sich ihre Atmung auf natürliche Weise. Wenn die Atemprobleme Ihres Kindes anhalten oder sich verschlimmern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Eine medikamentöse Therapie kann erforderlich sein.