Hula Hoop Reifen Kinder

Hula Hoop Reifen Kinder: Ein Spielzeugreifen, der um die Taille, die Gliedmaßen oder den Hals getragen wird, ist als Hula-Hoop-Reifen bekannt. Seit mindestens 500 v. Chr. werden sie sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen verwendet. Der moderne Hula-Hoop-Reifen orientiert sich beim Design am australischen Bambusreifen. Das Wham-O-Spielzeuggeschäft führte die neue Plastikversion 1958 ein und sie wurde schnell populär. Amazon hat eine Vielzahl von Hula-Hoop-Optionen, über die Sie sich informieren können unter:

Hula-Hoop-Reifen der amerikanischen Ureinwohner Hoops können als Requisiten in narrativen Tänzen verwendet werden. Eine Vielzahl von Kreaturen, Symbolen und narrativen Komponenten kann mit diesen Requisiten in verschiedenen statischen und dynamischen Formen gezeigt werden. Bei vielen Reifen wird der Tanz normalerweise von einem einzelnen Tänzer ausgeführt.

Der klassische “Hula Hoop” bestand aus getrockneten Weiden, Rattan, Weinreben oder steifen Gräsern, bevor er zu einem weit verbreiteten bunten Plastikspielzeug wurde (oft mit Wasser oder Sand gefüllt). Obwohl es sie schon seit Tausenden von Jahren gibt, wurde das weit verbreitete Missverständnis erstmals in den 1950er Jahren entwickelt.

Charles Panati beschreibt einen „Wahnsinn“ im England des 14. Jahrhunderts für die Verwendung von Holz- und Metallreifen. Ihm zufolge behandelten Ärzte Menschen mit Rückenschmerzen, Verrenkungen und Herzinsuffizienz als Folge des Reifens. Auch das Wort “Hula” wurde laut Panati im 18. Jahrhundert aufgrund der vergleichbaren Hüftbewegungen des Tanzes geprägt. Als das Wham-O-Spielzeuggeschäft in Kalifornien Ende der 1950er Jahre erfolgreich eine Plastiknachbildung des Hula-Hoops verkaufte, erntete es weltweite Anerkennung. Als Joan Anderson mit einem „Workout Hoop“ aus Bambus aus Australien zurückkehrte, prägte sie während des Abendessens den Spitznamen „Hula Hoop“. In einem Gentleman-Handschlag vereinbarten Arthur „Spud“ Melin und ihr Ehepartner, dass sie sich an allen Einnahmen aus dem Projekt beteiligen würden (das Unternehmen schnitt sie heraus, und sie bekamen nichts).

Sperrholz wurde von Wham-Richard O’s Knerr und Arthur “Spud” Melin verwendet, um Reifendurchmesser von 110 cm (42 Zoll) herzustellen. Dank Werbegeschenken, nationaler Werbung und dem Einzelhandel wurden in weniger als vier Monaten 25 Millionen Plastikreifen verkauft; Der Verkauf erreichte mehr als 100 Millionen Stück in weniger als zwei Jahren. In den frühen Tagen des Hula Hoop war die Carlon Products Corporation einer der ersten Hersteller. Carlon stellte in den 1950er Jahren täglich mehr als 50.000 Hula-Hoop-Reifen her. Aufgrund eines Überangebots an Hula Hoops stellte Wham-O die Produktion des Spielzeugs bis 1965 ein, als Knerr und Melin eine neue Funktion hinzufügten: Ein „Schusch“-Geräusch wurde durch das Einsetzen von Kugellagern in den Zylinder erzeugt. Bei The Strong in Rochester, New York, wurde der Reifen 1999 in die National Toy Hall of Fame aufgenommen.

Hula-Hoop-Reifen können Ihnen beim Abnehmen helfen, oder?

Hula-Hoop kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, Ihre Muskeln zu straffen und jeden Tag Kalorien zu verbrennen. Neben der Reduzierung des Körperfetts stärkt und strafft es die Bauchmuskulatur. Die Gesamtform Ihrer Taille kann geformt werden, indem Sie die Muskeln in dieser Region straffen. Es ist möglich, dass regelmäßiges Hula-Hoop-Reifen Ihnen helfen kann, Gewicht zu verlieren, Kalorien zu verbrennen und Muskeln für eine schlankere Taille aufzubauen. Neben der Reduzierung des Körperfetts stärkt und strafft es die Bauchmuskulatur. Die Gesamtform Ihrer Taille kann geformt werden, indem Sie die Muskeln in dieser Region straffen.

Das Verbrennen von Kalorien ist der einzige Weg, um Ihre Taille zu reduzieren. Hula-Hoop-Reifen ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Puls in die Höhe zu treiben, und es macht auch eine Menge Spaß.

Laut einer Studie des American Council on Exercise verbrennt eine 30-minütige Hooping-Übung für eine durchschnittliche Person etwa 210 Kalorien.

Es ist eine fantastische Bauchübung.

Es ist eine großartige Technik, um Ihre Rumpfmuskulatur zu stärken, was Ihnen beim Abnehmen helfen kann.

Sie können es auf wenig Platz erreichen. Hula-Hoop ist sowohl ein Aerobic- als auch ein Core-Workout. Die Verwendung eines gewichteten Reifens kann Ihnen helfen, mehr Kalorien zu verbrennen und Pfunde schneller zu verlieren, insbesondere um Ihre Taille.

Was sind die häufigsten Hula-Hoop-Vorteile?

Laut dem American Council on Exercise können beim Hula-Hoop-Reifen stündlich bis zu 400 Kalorien verbrannt werden. Das Hinzufügen von Armübungen oder Gewichten kann den Kalorienverbrauch noch weiter erhöhen. Dies ist fast so effektiv wie das Laufen auf einem Laufband. Nach einer Stunde Hula-Hoop können Sie so viele Kalorien verbrennen wie auf einem Laufband.

Hula-Hoop-Reifen verbrennt Bauchfett und strafft Ihre Bauchmuskeln, Schrägen, Hüften und Ihren Unterleibäh Rückenmuskulatur. Experten empfehlen, dass Sie mindestens 10 Minuten am Tag Hula-Hoop machen, um Verbesserungen zu bemerken.

Ihre Herzfrequenz steigt, wenn Sie etwa 15 Minuten lang Hula-Hoop machen. Hula-Hoop für 15-30 Minuten pro Tag stärkt Ihre Herzmuskulatur und verbessert die Effizienz, mit der Blut durch Ihren Körper gepumpt wird. Dadurch kann Ihr Herz schneller pumpen und Ihr Blutdruck sinkt.

Hula-Hoop-Reifen beinhaltet eine Reihe von Vorwärts- und Rückwärtsschaukelbewegungen, bei denen Sie Ihr Gewicht während des Gehens anpassen. Durch diese Art der Bewegung wird die untere Rückenmuskulatur entspannt und die Wirbelsäule neu ausgerichtet. Dies führt zu einer verbesserten Flexibilität der Wirbelsäule sowie zu einer verbesserten Durchblutung.

Der Hula-Hoop wurde aus einem bestimmten Grund verboten.

Sie sind auf der ganzen Welt beliebt, doch in Japan und Russland waren Hula-Hoop-Reifen zuvor wegen ihrer “Unanständigkeit” verboten. Es gibt immer noch Wettbewerbe für die meisten auf einmal gesponnenen Hula-Hoops (jetzt 105) und für Freestyle-Hula-Hoop-Darbietungen mit Musik, trotz des Niedergangs der Modeerscheinung. Eskimo-Jugendliche in Nordamerika benutzten Reifen, um ihre Harpunentechniken zu üben; Sie rollten einen Reifen und versuchten dann, eine Stange hindurchzuwerfen, um ihr Handwerk zu üben. Auch viele First Nation und Indianer profitierten von dieser unterhaltsamen Art der Schießübungen. Nichtsdestotrotz hat der Reifen für die Lakota eine zusätzliche Bedeutung, da er den Kreislauf des Lebens darstellt. Es ist möglich, dass eine einzelne Person den Reifentanz mit bis zu dreißig Reifen macht. Reifen werden vom Tänzer als narrative Requisiten verwendet, der sie dreht oder hält, um die Formen von Tieren und anderen Charakteren in der Geschichte anzunehmen.

Im vierzehnten Jahrhundert begannen englische Familien, ihre eigenen Reifen herzustellen, die von Menschen jeden Alters verwendet wurden. Es dauerte nicht lange, bis britische Ärzte begannen, „Hooping“ mit allem zu verknüpfen, von Rückenbeschwerden bis hin zu Herzinfarkten. “Hooping” wurde zu einem nationalen Phänomen. Erst als britische Seeleute dreihundert Jahre später zu den Hawaii-Inseln segelten, erhielt das Reifenspielzeug den Namen, den wir alle heute kennen und lieben … Haole erhielt seinen Namen von Seeleuten, die den Hula-Tanz sahen und Ähnlichkeiten zwischen ihm feststellten und ihre Hüftbewegungen.

Der aktuelle Reifen wurde im frühen 20. Jahrhundert aus Bambus gefertigt. Hula-Hoop-Reifen wurden von australischen Schulen als Trainingsgeräte verwendet. Die Nachfrage nach Wham-O-Spielzeugen wuchs so schnell, dass sich zwei amerikanische Spielzeughersteller, Richard P. Knerr und Arthur „Spud“ Melin, für das Produkt interessierten und das Unternehmen gründeten.

https://www.youtube.com/watch?v=HbhrE6lasmE