ems gerät für zuhause

ems gerät für zuhause: Sie können dies zu Hause mit einem EMS-Gerät wie Powerdot, Compex, Tone-A-Matic oder MarcPro erreichen. Muskelkontraktionen können schnell und häufig sein, schnell mit ausgedehnten Pausen oder Kontraktionen, die je nach Stimulus viele (unangenehme) Sekunden oder Minuten am Stück anhalten. Unter finden Sie weitere Informationen.

https://www.healthline.com/health/tens-vs-ems

TENS- und EMS-Geräte (elektronischer Muskelstimulator) sind Ihnen sicher ein Begriff. Wenn es um diese beiden Gadgets geht, fragen Sie sich vielleicht, was der Unterschied ist. Zunächst sollten Sie sich bewusst sein, dass es einen erheblichen Unterschied zwischen den beiden gibt. Wenn Sie also zwischen TENS und EMS debattieren, sollten Sie wissen, wofür jedes gedacht ist und wann Sie es verwenden. Nein, es ist ein klares Nein. Ein TENS-Gerät und ein EMS-Gerät sind zwei verschiedene Dinge. Sie sind zwei unterschiedliche Geräte mit zwei unterschiedlichen Zwecken. Zur Schmerzlinderung kommt TENS zum Einsatz, beim Muskelaufbau und Sporttraining kommt EMS zum Einsatz. Sie haben vielleicht schon gehört, dass ein TENS- oder EMS-Gerät Ihnen eine nicht süchtig machende, drogenfreie Linderung verschaffen kann, wenn Sie unter anhaltenden Nerven- oder Muskelschmerzen leiden. Das TENS-Gerät ist jedoch das einzige Gerät, das nur zur Behandlung von Schmerzen eingesetzt wird. EMS-Geräte dienen nicht nur der Schmerzlinderung; Sie sind auch nützlich für die Muskelrehabilitation und das Athletiktraining. TENS und EMS sind beides Methoden zur Schmerzlinderung bzw. zur Förderung des Muskelaufbaus.

Eine weitere wichtige Sache, die Sie beachten sollten, ist, dass diese Einheiten nicht austauschbar sind. Um zu verhindern, dass Schmerzen “gefühlt” werden, verwendet TENS elektrische Ströme, um Schmerzsignale zu verwirren. Dies ist ein wichtiges Merkmal, da es als Analgetikum wirkt. Ihre Muskeln ziehen sich infolge von EMS zusammen, das ein elektrisches Signal an Ihre Muskeln überträgt. Um Ihre Muskeln zusammenzuziehen, sendet Ihr Gehirn das gleiche elektrische Signal. Wenn Sie die Unterschiede zwischen TENS und EMS kennen, können Sie besser eine fundierte Entscheidung darüber treffen, welche Art von Gerät für Sie geeignet ist. Darüber hinaus erfahren Sie, ob ein TENS EMS-Kombigerät das Richtige für Sie ist, das nicht nur Schmerzen lindern, sondern auch therapeutisch Muskeln aufbauen und so die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens verringern kann. Wenn ein EMS-Gerät oder -Gerät eine elektrische Ladung oder einen Impuls erzeugt, wird dies als EMS-Prozess oder elektrische Muskelstimulation bezeichnet. Wie funktioniert EMS? Um den Muskel zu aktivieren, werden an der Stelle, an der Sie trainieren möchten, Elektroden auf die Haut geklebt. Muskelfasern werden mit elektrischem Strom aufgeladen, was zu einer Muskelkontraktion führt. Muskeln durchlaufen einen ähnlichen Prozess, egal ob sie trainieren oder sich bewegen. Mit anderen Worten, Sie trainieren Ihre Muskeln so, als ob Sie dem Muskel einen Befehl geben würden. TENS ist nicht dasselbe. Muskeln kontrahieren nicht, wenn Sie ein TENS-Gerät verwenden.

Gibt es eine Linderung für Muskelschmerzen?

Diese Abkürzung bezieht sich auf die Verwendung von elektrischem Strom zur Muskelstimulation. Muskelstimulation ist die primäre Methode zur Linderung mit diesen Geräten. Schwellungen und Entzündungen können die Muskeln und die Gelenke belasten, die sie unterstützen, daher wird EMS in der Behandlung eingesetzt, um diese Probleme zu lindern. Entzündungen werden durch diese Einheiten reduziert, was hilft, die Funktion wiederherzustellen und zu verhindern, dass Gelenke aufgrund von Muskelverspannungen ausgerenkt werden. Physiotherapeuten und Ärzte setzen zunehmend EMS-Geräte ein, um Muskelbeschwerden ihrer Patienten zu behandeln. Ihre Anwendung kann helfen, Muskelkrämpfe und Ödeme zu lindern, zwei der häufigsten Ursachen für Muskelschmerzen und -beschwerden. Sie können auch in Krankenhäusern und zu Hause verwendet werden, um die Durchblutung zu stimulieren und die Bewegungsfreiheit zu verbessern, was den Heilungsprozess unterstützt. Die Verwendung von EMS-Einheiten zur Unterstützung der Stimulierung der lokalen Blutzirkulation ist nicht unbekannt. Diese Übungen sind effektiv, um verspannte Muskeln zu lockern und Gelenk- und Muskelsteifheit zu reduzieren. Rücken- und Nackenregionen neigen dazu, angespannter zu sein als der Rest des Körpers, und EMS-Einheiten können helfen, die Durchblutung in diesen Bereichen zu verbessern. Zum Beispiel, wenn Sie Muskelkrämpfe oder schlechte Durchblutung haben; wenn Sie sich kürzlich einer Operation unterzogen haben und die Ärzte besorgt sind, einer Venenthrombose in den Unterschenkeln vorzubeugen; oder wenn Sie kürzlich einen Unfall oder eine Krankheit hatten und die Ärzte sich Sorgen um Ihren Bewegungsumfang machen.

Was ist TENS oder transkutane elektrische Nervenstimulation und wie funktioniert sie?

Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) ist die Abkürzung für TENS. Um Schmerzen zu lindern, sollen diese Geräte nicht schmerzhafte Impulse über die Haut zu darunter liegenden Nerven übertragen. In vielen Fällen können die durch ein neurologisches Problem oder eine chronische Krankheit verursachten Schmerzen durch diese elektrische Stimulation gelindert oder beseitigt werden. TENS, kurz für Transkutane Elektrische Nervenstimulation, ist eine Schmerzbehandlung, die auf elektrische Impulse statt auf Medikamente oder Opioide zur Schmerzlinderung setzt (nicht-narkotische Schmerzmittel). Mittels elektrischer Impulse werden Endorphine produziert und Schmerzsignale verfälscht. Auch wenn die Mechanismen von wWie es funktioniert Je nach den vielen Hypothesen ist die elektrische Stimulation wirksam bei der Linderung von Schmerzen. Stimulierende Impulse von TENS-Geräten lenken Ihre Aufmerksamkeit ab und verhindern, dass Schmerzsignale Ihr Gehirn erreichen. Für Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden, können Endorphine, ein natürlich vorkommendes Schmerzmittel, ein Lebensretter sein, indem sie die Produktion dieser wohltuenden Chemikalien im Körper anregen. In den meisten TENS-Geräten ist eine große Auswahl an Modi und Programmen verfügbar, sodass die Behandlung an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden kann. Die Einstellungen an diesen Geräten können leicht geändert werden, um eine optimale Schmerzlinderung zu erreichen. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass das Ausmaß der Schmerzlinderung von Person zu Person und von Zustand zu Zustand unterschiedlich ist. Wenn Sie sich nicht entscheiden können, welches TENS-Gerät Sie kaufen sollen:

Die Wahl zwischen einem EMS- und einem TENS-Gerät ist nicht immer einfach. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Schmerzen auf Muskel- oder Nervenprobleme zurückzuführen sind. Diese Experten sollten in der Lage sein, Sie in die richtige Richtung zu weisen, wenn es darum geht, die beste Behandlung für Ihre Schmerzen zu finden. Die Tatsache, dass viele Patienten bereits in der Praxis ihres Physiotherapeuten eine TENS-Stimulation erhalten, bedeutet, dass sie bereits wissen, dass ein TENS-Gerät die beste Wahl für sie ist. Scheuen Sie sich nicht, sich nach der Ausrüstung zu erkundigen, die Ihr Physiotherapeut verwendet, um Sie zu unterstützen. Wenn Sie derzeit Medikamente gegen Nervenschmerzen einnehmen, ist ein TENS-Gerät möglicherweise eine bessere Option als ein EMS-Gerät. Wenn es darum geht, Muskelschmerzen, Steifheit oder Krämpfe zu lindern, ist ein EMS-Gerät möglicherweise eine bessere Option als ein TENS-Gerät. Für diejenigen, denen von einem Masseur, Physiotherapeuten oder Chiropraktiker gesagt wurde, dass ihre Beschwerden durch Muskelverspannungen verursacht werden könnten, sind diese Einheiten ideal. Chronische Schmerzen, die sowohl die Nerven als auch die Muskeln betreffen, können in bestimmten Fällen auftreten. TENS- und EMS-Geräte können vielen dieser Patienten helfen. Personen mit langfristigen Schmerzen oder chronischen Gesundheitsproblemen könnten von diesen kompakten, leichten Kombinationsgeräten profitieren. Zusammenfassend ist es wichtig zu wissen, was Ihre Beschwerden verursacht, bevor Sie sich für ein TENS- oder EMS-Gerät entscheiden. Wenn Sie Zweifel an der Ursache Ihrer Beschwerden haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen Spezialisten für Schmerztherapie. Wenn Sie verstehen, was Ihre Schmerzen verursacht, können Sie unabhängig von Ihren Umständen die bestmöglichen Behandlungsoptionen auswählen.